Когда в семье появляется малыш, первой покупкой родителей становится детская кроватка, балдахин и постелька с голубыми или розовыми кружевами. Долгие поиски, выбор понравившейся кроватки, а через несколько ночей молодые родители задают себе вопрос: а нужна ли кроватка? Может лучше спать ребенку с родителями?
Страшилки со стороны врачей и родственников, о том, что женщины давят своих детей во сне, и что до школы ребенок теперь будет спать с родителями, и что мужья уходят от жен, которые берут к себе детей в постель.
Современные психологи научно доказали пользу совместного сна мамы и малыша.
Давайте рассмотрим этот вопрос со стороны ребенка, мамы и папы, так как именно их касается этот вопрос.
В животе у мамы малышу было уютно и тепло. У новорожденных недостаточно развита терморегуляция, поэтому малыши мерзнут и им нужно тепло. Они еще не привыкли к большому пространству, поэтому им так хорошо рядом с мамой. Давайте посмотрим это со стороны природы. Детеныши зверей спят рядом с мамами до тех пор, пока не станут крепкими и самостоятельными, самки держат новорожденных рядом с собой, согревают и дают молоко.
Почему же человек разумное существо сразу после рождения хотят отделить от себя ребенка, укладывая его отдельно от себя в кроватку, а иногда даже в отдельную комнату. В индейских племенах ребенок спит с мамой, поэтому в племени нет синдрома внезапной смерти. Оказывается, если ребенок спит отдельно от матери, то у него дыхание и сердечный ритм неравномерны. Ученые зафиксировали у трех месячного совершенно здорового младенца за 6 часов сна до 150 случаев падения уровня кислорода в крови и до 50 случаев сбоя сердечного ритма. Если же ребенок спит с матерью, то дыхание у него спокойное и сердце бьется равномерно, потому что малышу спокойно и уютно рядом с папой и мамой. Дети, которые спят с родителями, быстрее набирают вес, хорошо развиваются и более спокойны.
А теперь взгляд на это самой матери! Маме не нужно вставать за ночь 5-10 раз, и она высыпается. У таких матерей нет проблем с лактацией, так как ночью часто вы будите прикладывать ребенка к груди. Гормон, который отвечает за ночное кормление, пролактин вырабатывается как раз во время ночных кормлений с 2 – 6 утра. Еще один гормон, который отвечает за нормальную выработку молока, окситоцин тоже будет в порядке, так как вырабатывается при соприкосновении матери с малышом. Природой заложено, что сон у кормящих матерей поверхностный, и она слышит все повороты и кряхтения ребенка, поэтому не бойтесь мифов о задавливание младенцев.
Конечно, не стоит спать с детьми, если вы: пьяны или в наркотическом опьянении, вы находитесь в состоянии стресса или глубокой усталости, когда ваш сон может войти в глубокую фазу; мать психически нездоровая.
Про мужчин стоит сказать, что если он любит своих жену и ребенка, то он будет безмерно рад тому, что они выспались и спокойные. Проблема в личной жизни решается очень просто, с вечера уложите малыша спать в кроватку, а в 2 часа ночи переложите спать к себе. Или можно снять спинку с детской кроватки и приставить детскую кроватку к вашей кровати.