Всемирная Организация Здравоохранения советует продолжать грудное вскармливание до 2 лет. В грудном молоке на втором году кормления, содержаться антитела ко многим заболеваниям, которым подвергается годовалый ребенок, и ферменты для переваривания взрослой пищи, витамины и минеральные вещества.
Если вы все же решили закончить грудное вскармливание, то это нужно делать постепенно на протяжении нескольких недель, а лучше месяцев. Нужно определить время, когда ребенку меньше всего нужно прикладывание и уберите его. Нужно будет отвлечь ребенка и заменить грудь альтернативным кормлением. По истечении двух недель и месяца, а у всех это по-разному, и снова определите наименьшее значимое прикладывание к груди для ребенка и снова его отмените. И так далее.
Обычно нужно следовать такой схеме: убрать прикладывание во время бодрствования, потом на пробуждение ото сна, потом на засыпание на дневной сон, на засыпание на ночной сон, ночное кормление.
После того, как вы убрали дневные прикладывания, а ребенок стал по ночам активнее сосать грудь, ребенок сосет пальцы, это признак того, что вы рано начали отлучать ребенка от груди. Сделайте шаг назад и продолжите отлучение в медленном темпе.
Грудь для ребенка не только источник пищи, но и положительные эмоции, замените спокойствие от сосания другими способами, например, читайте книжку, будьте рядом, обнимайте малыша.
Что точно не стоит делать, так это кардинальным способом завершать грудное вскармливание, так как намазывание сосков невкусным или куда-то уезжать. Это может принести травму ребенку, а у мамы может начаться лактостаз.
Что делать с грудью?
Нельзя перетягивать грудь, так как это не повлияет на количество выработанного молока, а вот может привести к маститу кормящей матери.
Нельзя ограничивать себя в жидкости и еде, это тоже не влияет на количество молока, а вот к лактостазу кормящей матери точно приведет.
Прекратить лактацию с помощью лекарств имеет смысл только в первые месяцы кормления.
Что нужно делать:
Когда грудь переполнится молоком, подцедите ее, но не до конца, только чтобы стало легче.
Если грудь болит и отекла, то приложите к ней холодный компресс или капустный лист.
Не проверяйте ежедневно, есть ли у вас молоко, раздражение сосков простимулирует выработку молока.
Если через 3 месяца после того, как вы завершили грудное вскармливание, у вас будет идти молоко даже без надавливания, то нужно обратиться к врачу.